- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Что делать, если ваша email-рассылка попала в спам
10 распространенных причин и решений
Екатерина Ткаченко
Сегодня решила бросить курить, в смысле в этот раз точно решила бросить. Не курю пол-дня, сигарет дома нет. Очень хреново и страшно. Есть опытные бросальщики? Можно ли бросить курить без всяких дополнительных прибамбасов? типа пластыря или еще чего то подобного? На всякий случай - курю ... дцать лет. Некоторым здесь лет меньше, чем моему стажу курения.
Тема уже обсуждалась, более того - обсосана со всех сторон раз ...дцать (некоторым здесь лет меньше, чем количество тем о курении). Грубо: есть почитатели Аллена Карра и его противники. Среди обоих лагерей есть бросившие курить. И советов дано много и разных. Поиск рулит, короче.
Есть опытные бросальщики?
Ага. Бросали. Много раз 😂
Я бросил, когда Алан Карр еще сам курил ;)
ТС, а зачем вам бросать?
Аллена Карра
Да. Ключевое имя. Помогает на 100%, говорят. Поэтому я его не читаю, ибо нафиг.
Аллен Карр меня как-то не вдохновил. Вдохновило состояние моего здоровья и слова дочки "сама курить не можешь бросить, а меня ругаешь за всякую ерунду" :)
Но очень тяжко... :(
Но очень тяжко...
Мой опыт - 3 варианта одного и того же. Четвертый раз переписывать влом, а Вам я всё же ещё раз рекомендую поюзать поиск.
/ru/forum/comment/5344764
/ru/forum/comment/2855435
/ru/forum/comment/1572164
Есть опытные бросальщики?
Вы девушка, судя по посту. Если Вы сейчас сделали первую попытку перестать курить - скорее всего, сорветесь. Теперь внимание: это НОРМАЛЬНО. Женщины, по данным ученых Мемфиского университета, бросают курить примерно с 3-4 попытки, это обусловлено особенностями женской психики.
У меня первые 4 серьезные попытки сорвались. Про несерьезные даже вспоминать не хочу - их были десятки. С 5 попытки - перестала, по времени уже более 2-х лет живу без сигарет. Самочувствие отменное. :)
Ида, Аллен Карр рулит. :)
Главное просто про это не думать. Гоните эти мысли от себя прочь.
Вечером подумайте - "Я курила стопиццот лет и вот уже пол дня не курю...неужели я упаду так низко и опять начну курить? Нет..конечно не начну..пол дня продержалась, значит продержусь и неделю...а значит больше не буду курить". Просто поймите, какое облегчение у вас будет, когда вы бросите. Вы больше не будете в зависимости от сигарет. На кухне не будет запаха дыма, вещи будут пахнуть женскими духами, кожа станет свежей, зубы белыми, здоровый сон и т.д.
Ради этого стоит бросить, и главное не думать о том, что вы вообще когда то курили.
Женщины, по данным ученых Мемфиского университета, бросают курить примерно с 3-4 попытки, это обусловлено особенностями женской психики.
А мужики - с 20-й. По тем же причинам.
Главное просто про это не думать. Гоните эти мысли от себя прочь.
А Вы когда-нибудь пробовали о чем-либо специально не думать? Вот попробуйте сейчас не думать про сиськи.
Можно ли бросить курить без всяких дополнительных прибамбасов?
Конечно можно - берёте и не курите🚬