Как справиться со смертью близкого человека

selby911, возможно, то, что я сейчас напишу, покажется Вам очень циничным. Но прошу сразу гнилыми помидорами не бросаться. Подумайте и, надеюсь, найдете рациональное зерно.

Луиза Хей писала, что когда мы оплаикваем смерть близких, мы жалеем не их, мы жалеем себя. Ой, что же теперь со мной будет? Как же я без него (нее)? Вот и Вы дачу строили, что-то там еще планировали, а теперь - бац - и надо все проблемы решать самим. Это нормальная реакция. Мы так привыкли. Но нужно понимать, что Вы переживаете не за отца, а за себя. И мама, и сестра тоже переживают за себя.

Отцу-то что? Радоваться нужно! Человек отмучился физически и душевно. Вот индусы - молодцы. Они на похоронах пляшут и песни веселые поют - радуются за покойника, что он ушел в мир, где ему теперь хорошо. Супер!

А еще Вам тяжело потому, что чувствуете вину: не додали ему тепла, не попросили вовремя прощения, не обняли вовремя, а теперь его больше нет. Очень помогает мысленный разговор с тем человеком, которого больше с нами нет. Поговорите, объясните, почему Вы поступали так, а не иначе, попросите прощения у отца, что, возможно, не были с ним искренни, честны, что не обняли его, когда хотелось - ведь мужчинам не положено проявлять тепло и "распускать нюни". Говорите с ним столько, сколько посчитаете нужным: раз, два, неделю, полгода - пока Вам не станет легче.

Метод работает: проверено на себе и окружающих. У знакомой была ситуация гораздо хуже: умер приемный сын в 16 лет, смерть не случайная - наркотики, но, конечно, она чувствовала себя виноватой. После его смерти она стала меланхоликом, трагедию делала из любого пустяка и вообще жила "на автомате". После того, как провела такие беседы, сын ей приснился и сказал: "Мама, мне здесь хорошо".

Думаю, этой информации хватит Вам с сестрой, чтобы справиться с ситуацией. Ну а маме - тепло, забота, загружите ее мелкой работой, чтобы некогда было и одной извилиной шевельнуть. Например, затейте дома ремонт - пусть она им руководит. Поговорите с ней, ведь она, скорее всего, тоже чувствует свою вину перед отцом. Пусть тоже с ним разговаривает (если сможет адекватно воспринять информацию).

А за отца - порадуйтесь. Наши прабабушки говорили: "Легкую смерть нужно заслужить". Не плачьте, не страдайте - от этого Вы делаете папе хуже. На поминках соберите людей, которые его хорошо знали, хорошо к нему относились, и поговорите о нем: каким он был, что хорошего в нем было, что он умел здорово делать. Такими были поминки на 40 дней моей бабушки. Атмосфера получилась очень теплой. Многого из того, что рассказывали ее коллеги по работе, я даже не знала.

В общем, Вам сил и терпения! Отцу - светлая память!

Извините за многа букаф. Если понадобится поддержка, пишите. Иногда незнакомому человеку открыться легче, чем знакомому.

Нет, это просто вредно и неумно.

selby911, важно полностью соблюсти все стадии ритуала поминок. И Вам, и вашей маме. Если по каким-то причинам что-то пропустили, проделайте нечто вроде повторения для себя лично.

Присоединяюсь к соболезнованиям.

Это хуже, чем даже советские газеты. Не читайте каку.

selby911, примите соболезнования. Когда у нас умер папа, маме вообще ничего не помогало, хотя соблюдение всех ритуалов в какой-то степени отвлекало.

Просто дайте ей погоревать. Проявите чуткость, если отвлекаете чем-то - делайте это ненавязчиво, без жертвенной искры в глазах. Маме нужно время, много времени, год минимум.

И, пожалуйста, не слушайте всякую хрень от начитавшихся дерьма вроде Луизы Хей.

selby911, Приношу свои соболезнования. Но это не повод кидать клиентов. Если вы не в состоянии работать, так и скажите. Уже 2 месяца ждем обещанных текстов от вас и кормимся обещаниями. А теперь вы вообще голову в песок сунули.

Нихрена себе обычная ситуация! Обычная ситуация - это когда на ногу в общественном транспорте наступили.

ТС, соболезную! Со временем понемногу будет становиться легче.

Старайтесь больше работать. Запишитесь в спортзал (если со здоровьем все хорошо), повесьте дома грушу, купите эспандер, гуляйте помногу в спокойном месте (не бывает плохой погоды, бывает неправильно подобранная одежда), плавание.

Не закрывайтесь. Надо жить дальше. Встречаться с друзьями...

Умерьте потребление алкоголя - только хуже с ним будет.

Может какие-нить успокоительные в первое время.

А мать надо поддерживать. Поначалу стоит общаться с ней каждый день. И не стоит забывать, что теперь Вы старший мужчина в семье и несете за нее ответственность.

Это точно. Алкоголь никогда не помогал в трагических и драматических ситуациях. Ибо вино нам дано чтобы веселиться. Горевать надо строго "на сухую", молча, вдумчиво, серьёзно.