Отказ от курения, как быть и есть ли смысл?

На моего отца посмотрели бы, вопросов не задавали насчет смысла бросить. Я бросил, ну нахрен так кашлять по утрам, да и не только по утрам. Сам кашлял, не так сильно, но было, прошло. С 2005 года с осени не курю и не болел ни разу с тех пор.

Да и толк от курева? Понимаю, выпить 250 миллилитров коньяку, балдеж на полдня. А от сигарет какие понты? Ладно там папиросы с анашой, а табак курить вообще бессмысленное занятие.

Купил сейчас пачку кэптен блека вишневого, что-то я в упор не вижу, где на ней написано содержание никотина и т.д. или я уже довольно датый?

Не курю больше 7месяцев, чувствую себя прекрасно) утром вообще ништяк, раньше вставал и быстрей за сиги, а то в горле и в голове хрень была пока не покурил.

Всю жизнь думал что я эктоморф, бросил курить и подсел на чай с сахаром, два месяца постоянно с сахаром пил, пока большая пузень в зеркале не появилась:D За первые 3 месяца поправился на 12кг, ща скинул жир, наростил мышцы. Откапал 4 верхних кубика пресса:D после НГ еще и бросил пить.

Прошлогодняя летняя одежда не лезет. Сейчас питаюсь хорошо и плотно по 4раза в день. Выглядеть стал отлично, недавно сходил в парикмахерскую, аж глаза от зеркала оторвать не мог, лицо чистое-чистое, без мешков и желтизны под глазами))) А с либидо вааще жесть:D

Стаж был 7лет,курил 1.5-2 пачки в день, бросил без всяких Карров и прочей приблуды. Не кашлял и т.д. Вначале, лишнего времени уйма появилось, аж несколько книг прочитал)))

Плюсов без сигарет много))) РАньше давление было норм, ток пульс 90-100 постоянно. Сейчас давление в норме, но пульс уже 70, и после физ упражнений сердце в норму быстро приходит.

В одной сигарете: смол - 14 мг, никотина - 1,2 мг.

В общем, выкурив пачку за час - можно увидеть в зеркале вот такое милое существо:

Поведайте, есть ли статистика по кол-ву безопасного для здоровья выкуриванию сигарет.

Поясню, во вдыхаемом воздухе тоже присутствую опасные вещества но в минимальном кол-ве, мы дышим и ничего. А еще не так давно читал про исследование ученых, что курение марихуаны 1 раз в неделю, абсолютно безопасно для здоровья.

Сам раньше дымил на пропалую. но последние года 3 - 4 решил для себя что бросить не брошу, но курить буду только для удовольствия. Это помогло мне перестать курить днем. Я стал курить только по вечерам 1 сигарету перед сном с чаем, либо под алкоголь. На данный момент только под алкоголь, но по 2 - 3 штуки за раз.

Так и вот хотелось бы понять на сколько я отличаюсь от тех кто пачку в день курит в лучшую сторону.

P.S. да кстати, мой способ полезен для тех кто хочет бросить, но не может психологически. Не бросайте, просто курите в удовольствие. Лично я на данный момент могу легко не курить и неделю и месяц.

Я тоже не курю примерно 2 месяца, ем, сплю, дышу так же хорошо как и в то время когда курил. Разницы не ощущаю, не толстею .... стул нормальный ;)

В общем ничего не изменилось, тяги к курению нет ... но и смысла брасать тоже не было ... как было все хорошо, так и есть )))

Может, каму нужно... приятель бросил с помошью Сигарет Захарова http://www.kurevo.net/ как он объяснал становиться противно курить типо.

Это типа серьезно? :)

TST-master, Kartinka2008, вы бы лучше сказали, где найти того рерайтера, чьи перлы вы цитируете. Или это машинный перевод?

было?

Фото: Frieke Janssens, арт-проект “Курящие дети”.