Рабочий день копирайтера -- особенности организации

Очки делал под заказ. Очень дорого получилось. Толку - ноль. Глаза болят еще больше. Делал 2 пары, у человека аналогичные ощущения при иных физиологических показателях, естественно.

Всё очень индивидуально. Можно и в 5 утра плодотворно начать работу, если кошки разбудили) А можно и вечером. Зависит от заказа, от темы - сколько думать надо, прежде чем писать.

Планирую задачи на день-неделю, без строгой привязки ко времени. Для отдыха - делаю домашние дела) Пью витамины для глаз и головы, езжу на массаж. Принуждением организма не занимаюсь. Проверено на опыте - устроишь аврал, потом голова потребует отдых. Поэтому заказы берутся с запасом по времени.

Самым приятным и вместе с этим сложным для меня является тот фактор, что работаешь дома. Часика 4-5 (как уже писали многие) можно точно потратить на плодотворную работу . А остальное время уходит на что-нибудь: поесть, что-то доделать по дому и т.д. Однако чтобы больше себя организовать, стараюсь каждый вечер делать для себя запись на следующий день: написать то-то, добавить это и т.д. Так день проходит более продуктивно.

Вот про очки интересно, а какие именно?

Был у офтальмолога летом, про чернику тоже заикнулся. Врач сказал, что надо кушать её килограммами, чтобы эффект заметен был, так что это больше плацебо.

По мне так черника вкусная🙄

Сказал что можно самые простые. В аптеке видел готовые, у них на линзах какое-то желтоватое напыление. А в оптике какие-то крутые линзы предлагали, по 3500 за штуку, чтобы из них сделать очки.

Зря не доверяете. У меня врожденная близорукость, раньше носил обычные, точно также думал, что фигня - эти компьютерные очки. При этом зрение садилось регулярно. Года 3 уже не скуплюсь на дорогие качественные стекла, и покупать приходится довольно часто (теряю, ломаю, разбиваю). Никаких ухудшений, да и сам чувствую, что намного легче работать.

Так что если доктор прописал, значит, нужно носить.

А вот это - фу-фу-фу! Очки должны делаться только по рецепту, оправа должна подгоняться именно под вас. Тогда и глаза болеть не будут.

Значит не так что-то сделали. Не может быть толку ноль от очков с защитными стеклами. Или причина боли в другом.

Еще, на мой взгляд, полезно почитать книгу Глеба Архангельского "Тайм-менеджмент".

Основные нюансы каждый разумный человек и сам понимает, но в книге структурировано и даются конкретные рекомендации. Некоторые приемы взял на вооружение.

Кстати, а лекарственными препаратами никто не увлекается? Я бывает капаю "Семакс" (ноотропное средство):

Не могу сказать, что уж очень помогает, но хотелось бы так думать☝

Jenaro, не помогает, потому что ноотропы действуют не сразу. Сначала копятся в организме до нужного уровня, а потом работают. Ах да, еще и не на всех действуют: сам экспериментировал с «Пирацетамом» две недели — никаких изменений.

Sauce, Принимаю курсом, конечно - это понятно. Так я и говорю, что эффект может и есть, но крайне незаметный. Семакс считается относительно безопасный средством, не вызывает побочных эффектов и привыкания.

Не фенотропил же принимать 🤪

Еще флуоксетин советовали диванные фармакологи пропить курс, якобы настроение улучшает. Но я не решился.

Меня данный сабж очень серьезно напрягает, так как никак не могу работу начать, а заказчик на сегодняшний день имеется. Основной работы и учебы нет. Как быть? Помогите, пожаааалуйста.